Month: April 2019

A szíved a legerősebb izom a szervezetben. Vért és oxigént pumpál a testébe, de te gondoskodsz róla. A szív világnapja minden évben szeptember 29-én esik. A World Heart Federation hozta létre, hogy felhívja a figyelmet a szív-érrendszeri betegségekre, amelyekkel sok Continue reading Vigyázzon a szívére és az egészségére→

Nos, ez nem titok, sokan nem tudják, mennyire fontosak a lábaink! De sokan nem hiszik, hogy ez igaz, mert túl egyszerűnek hangzik. A lábunk az alapunk, sétálunk, állunk, a lábunk miatt mozogunk. A lábunk megfelelő gondozása kritikus fontosságú, és megelőzheti Continue reading A boldogabb élet egészséges láb→